le contenu de
- Toast au bacon pour le petit déjeuner
- Comment faire du pain grillé au bacon
- Pain grillé à l’avocat
- Comment faire des toasts à l’œuf et à l’avocat
- Sandwich au saumon et à l’avocat
- Comment faire un sandwich au saumon et à l’avocat
Le petit déjeuner est considéré comme le repas le plus important. C’est pourquoi des millions de personnes se demandent quoi préparer pour le petit déjeuner. Préparez de délicieux toasts pour le petit-déjeuner.
Toast au bacon pour le petit déjeuner
Ingrédients
pain
moutarde
Bacon
fromage
Comment faire du pain grillé au bacon
Lubrifiez le pain avec de la moutarde à la moutarde séchée dans un grille-pain (moutarde de Dijon ou toute autre moutarde au goût sucré) Placez des tranches de jambon sur le dessus, du fromage à pâte dure tranché avec les meilleurs pétales (cela peut facilement être fait à l’aide d’un éplucheur), des feuilles de roquette, saupoudrez d’huile d’olive et de jus de citron.
Pain grillé à l’avocat
Au lieu d’œufs frits sur du pain grillé, vous pouvez servir un œuf poché.
Ingrédients
Avocat mûr – 1 pièce
Citron (jus) – 0,5 cuillères à café
Pain à grains entiers – 4 pièces
Oeuf – 4 pièces
Huile végétale – au goût
Sel au goût
Poivron rouge moulu – au goût
Comment faire des toasts à l’œuf et à l’avocat
Pelez l’avocat en enlevant la pierre, coupez-le en cubes, mettez-le dans un bol et écrasez-le dans une purée de pommes de terre. Ajouter le jus de citron, le sel et le poivre rouge, mélanger.
Cuire dans une poêle à frire des œufs au plat – 4 œufs au plat.
Étalez chaque tranche de pain avec la pâte d’avocat, posez l’œuf sur le dessus et servez.
Sandwich au saumon et à l’avocat
Repas léger et sain pour toute la famille. Très délicieux. Se préparer rapidement.
Ingrédients
Avocat – 1 pièce
Saumon – 50 grammes
Pain – 8 pièces
Jus de citron – 10 grammes
Concombres – 1 pièce
Mayonnaise légère – 1 cuillère à soupe
Poivre noir au goût
Comment faire un sandwich au saumon et à l’avocat
Peler les avocats et les concombres et les couper en cercles.
Mélanger séparément la mayonnaise, le poivre noir et le jus de citron.
Étalez une tranche de pain avec de la sauce, mettez l’avocat dessus, puis le poisson et les concombres. Couvrir d’un deuxième morceau de pain et couper en diagonale. Peut décorer avec de la laitue.
bon appétit!
