Comme il est facile de se réveiller le matin et ce qu’il faut sacrifier
Bien sûr, vous devrez vous y habituer et changer un peu le mode, mais ça vaut le coup: l’habitude d’aller au lit au plus tard à 23h00, plusieurs exercices du matin et d’arrêter de fumer (pour une approche très complète) a imperceptiblement supprimé les 10 kilos de poids supplémentaires de l’auteur de cet article pendant…