Nettoyer le corps des toxines et toxines

le contenu de

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• Nettoyage du corps à la maison
• Herbes pour nettoyer le corps
• Surveiller le nettoyage de l’intestin
• Nettoyage du foie d’avoine
• Nettoyage du riz
• Nettoyage intestinal à l’eau salée
• Nettoyage de l’intestin du son
• Nettoyage de rein de pastèque
• Nettoyage au kéfir et jus naturels
• Lavement pour nettoyer les intestins
• Préparations pour nettoyer le foie
• Régime pour nettoyer le corps

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Avez-vous déjà pensé à ce qui peut vous causer un malaise? Les raisons sont multiples: fatigue, manque de sommeil, stress, etc. Mais l’un des principaux est le scories du corps. Par conséquent, il est nécessaire de nettoyer périodiquement le corps des toxines et des toxines. Voyons comment l’exécuter correctement.

Les scories sont l’accumulation de substances nocives dans le corps humain (toxines et toxines), qui l’empoisonnent et ont un effet négatif sur le fonctionnement de l’organisme dans son ensemble. Des dépôts de scories se forment sur tous les organes et vaisseaux sanguins. Ce processus est aggravé par la consommation d’alcool, de sucreries, de malnutrition. Il est possible d’effectuer différents types de nettoyage du corps contre les toxines et les toxines à la fois dans les salons spéciaux et à la maison.

Nettoyage du corps à la maison

Pour se débarrasser des substances nocives qui nuisent à la santé, il n’est pas nécessaire d’aller dans un établissement médical ou d’aller dans un sanatorium. Nettoyage en profondeur des toxines nocives pour le corps et empoisonnement par les toxines, il est facile à réaliser à la maison.

Les méthodes de nettoyage « à domicile » comprennent l’élimination des substances nocives du corps:

• utiliser un lavement
• jus naturels et kéfir
• herbes
• pastèque (nettoie parfaitement les reins)

Ces méthodes vous aideront à vous débarrasser des parasites qui se sont installés dans les organes internes, améliorant ainsi le bien-être général, les fonctions corporelles et donnant de la fraîcheur à la peau. Ils deviendront également la prévention des maladies chroniques et oncologiques. Par conséquent, il est nécessaire de nettoyer le corps, à la fois les personnes d’âge mûr et les jeunes. Depuis l’âge de 25 ans, une personne a accumulé une grande quantité de toxines et de toxines dans le corps, et ses systèmes ne peuvent pas faire face à leur élimination.

Lors du nettoyage des organes internes, une certaine séquence doit être suivie, ce qui permettra d’obtenir le résultat attendu. Commencez nécessairement par les intestins. Après l’avoir nettoyé, poursuivez le processus de nettoyage dans l’ordre suivant:

1. foie
2. estomac
3. les reins
4. navires
5. les articulations

Une mauvaise nutrition conduit à la formation de plaques sur les parois des vaisseaux sanguins, elles se rétrécissent et arrêtent de passer le sang. Le nettoyage des vaisseaux sanguins du cholestérol est effectué pour prévenir l’hypertension, les troubles de la mémoire et le développement de l’athérosclérose. Manger de l’ail et des citrons, ainsi que du jus de citron sera un excellent moyen de se débarrasser des plaques de cholestérol, d’améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux. De plus, ces produits contiennent de nombreuses vitamines nécessaires à la prévention de diverses maladies.

Herbes pour nettoyer le corps

Pour traiter de nombreuses maladies et prévenir leur apparition, certaines personnes utilisent les soi-disant « recettes de grand-mère », c’est-à-dire traité avec des herbes. L’élimination des toxines et des toxines ne fait pas exception. Les herbes peuvent éliminer les substances nocives de manière naturelle. Il suffit de déterminer ceux qui conviennent à ce processus..

Pour nettoyer le corps à la maison, ils utilisent des mélanges d’herbes et d’herbes séparément. Décoctions efficaces de prêle, un mélange d’herbes – millepertuis, violettes tricolores, agripaume et prêle.

Un remède populaire inhabituellement simple et productif est la triade, qui a été développée par V.A. Ivanchenko, MD. Un tel mélange d’herbes détruit près de 100 espèces de parasites, ainsi que des œufs de vers et leurs larves. Cela consiste en:

• inflorescences de tanaisie (4 parties en poids);
• feuilles et fruits d’absinthe (1 partie en poids);
• graines de clou de girofle utilisées comme épice en cuisine (2 parties en poids).

Tous les composants doivent être écrasés et mélangés dans la quantité spécifiée. Des mélanges prêts à l’emploi sont également vendus. Prenez de tels fonds, généralement une cuillère à café sans couvercle, arrosés d’eau.

Surveiller le nettoyage de l’intestin

Tous les organes internes souffrent de l’accumulation de substances nocives et de parasites en eux. Mais une attention particulière doit être accordée aux intestins. S’il est contaminé, il est nécessaire de commencer par le nettoyage complet d’un organisme obstrué de toxines et de toxines nocives, puis de nettoyer d’autres organes. Le moyen le plus simple de nettoyer les intestins est un lavement. Mais il ne faut pas en abuser, pour ne pas provoquer de dysbiose.

Il convient de prêter attention au contrôle du nettoyage des intestins, également appelé hydrocolonothérapie. Il s’agit d’un lavage intestinal à l’aide d’un dispositif spécial AIOC. Il s’agit d’une procédure physiothérapeutique utilisée dans les cliniques, les centres de villégiature et les dispensaires. La conception de l’appareil est agencée de telle sorte que, conjointement avec l’alimentation en liquide de lavage, le contenu intestinal soit retiré sous un contrôle strict du moniteur. A quoi ressemble l’appareil, vous voyez sur la photo.

Cette procédure a des contre-indications. Par exemple:

• maladies aiguës accompagnées d’une forte fièvre;
• insuffisance circulatoire aiguë;
• rectocolite hémorragique;
• exacerbation des hémorroïdes;
• maladie mentale.

Nettoyage du foie d’avoine

Le foie, comme les intestins, est obstrué par divers parasites, toxines et autres substances nocives. Mauvaise nutrition, consommation d’alcool, stress – tout cela affecte négativement le foie. L’avoine possède un ensemble de minéraux et de vitamines nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. La façon de nettoyer le foie avec de l’avoine est douce, douce et efficace..

Les propriétés curatives de l’avoine ont des effets anti-inflammatoires et diurétiques. Il enveloppe le foie, le protégeant des effets négatifs. Il existe de nombreuses recettes pour faire une infusion d’avoine, au cours de laquelle vous devez exclure les plats frits et gras de l’alimentation.

Une méthode accessible et facile pour le nettoyage du foie est l’utilisation d’une infusion d’églantier. Une telle décoction doit être insistée la nuit et boire un sutra (0,5 tasse). Le processus s’accompagnera de relaxation, il est donc préférable d’être à la maison pendant le nettoyage.

Nettoyage du riz

Le riz est le principal produit de la cuisine orientale, car les habitants de l’Est sont minces et en bonne santé. Il est doté d’une énorme quantité de substances utiles, notamment des protéines, des glucides, du magnésium, du calcium, du fer. Le riz élimine les toxines et aide à perdre du poids. Il élimine également l’excès de liquide et de sels, vous permettant de soulager l’enflure.

Une variété d’options de régime à base de riz vous permet d’obtenir le résultat souhaité. Il existe des espèces douces et de plusieurs jours qui peuvent être utilisées à la maison. Choisissez un régime à base de riz pour un nettoyage en douceur ou pour perdre du poids, selon vos objectifs.

Nettoyage intestinal à l’eau salée

Un moyen de nettoyer les intestins avec de l’eau salée est autrement appelé tige prakshalana. Il est efficace et facile à réaliser et provient du yoga. Une fois dans le corps en buvant, l’eau salée traverse les organes digestifs, pénètre dans l’estomac par des exercices spéciaux, puis pénètre dans les intestins et au-delà.

La durée de la procédure dépend des scories intestinales. L’eau doit sortir aussi propre qu’elle entre. Cette méthode est sûre et n’a aucune contre-indication..

Comment faire visuellement cela, voir dans cette classe de maître:

Nettoyage de l’intestin du son

Une façon naturelle de nettoyer mécaniquement les intestins consiste à manger des aliments riches en fibres, comme le son. Sous l’influence de l’humidité, ils gonflent et deviennent comme un «gant de toilette», nettoyant la paroi intestinale des parasites, des toxines et des restes des aliments pourris. Les fibres ainsi que les substances nocives sont excrétées du corps naturellement, sans perturber la microflore. Faites ce nettoyage tous les six mois..

Nettoyage de rein de pastèque

En été, lorsque la saison de la pastèque arrive, il est recommandé de nettoyer les reins. Ils sont également soumis à l’accumulation de substances nocives et de parasites. Un régime à la pastèque nettoiera parfaitement vos reins. Pendant la semaine, vous devriez manger de la pastèque, en la mangeant avec du pain brun. La pastèque est utilisée à la place de la nourriture principale et de l’eau. Tous les autres produits ne peuvent pas être consommés pour le moment..

Les reins sont particulièrement actifs à trois heures du matin. Dans le processus de nettoyage tout au long de la semaine à ce moment, vous devez collecter un bain chaud et, immergé, manger une pastèque entière. Cette méthode est efficace pour la libération de sable des reins et la prévention de la formation de calculs..

De plus, les reins sont nettoyés avec des graines de lin. Cette méthode donne un excellent résultat et affecte favorablement le bien-être. Ce sera une excellente prévention de la cystite et de l’hypoazotémie – abaissant l’azote résiduel dans le sang.

Nettoyage au kéfir et jus naturels

Pour éliminer les toxines du corps de manière naturelle, un nettoyage avec des jus fraîchement pressés et du kéfir est utilisé. Ce nettoyage dure 4 jours.

• 1er jour. Ce jour-là, vous devez vous abstenir de manger et mettre un lavement à 2,5-3 litres. Remplacez la nourriture par du kéfir. Il doit être consommé tout au long de la journée, un verre toutes les heures. Au total, plus de 2 litres de kéfir doivent être bu.
• 2ème jour. Comme le premier jour, mettez un lavement. Ne buvez que des jus fraîchement pressés – carotte, pomme, orange, citron. Il est également recommandé de mélanger les jus. Buvez 1 verre de jus toutes les 2 heures. Juste besoin de boire 5 verres de jus.
• 3e jour. Le petit déjeuner est un verre de deux sortes de jus. Ce jour-là, les salades de légumes, les soupes de légumes et les légumes mijotés ne sont plus interdits. Consommez-les uniquement sans ajouter d’huile.
• 4ème jour. Vous devez manger de la même manière que le troisième jour, uniquement avec l’ajout d’huile.

Une telle purification devrait être effectuée tous les mois. Il est utile et efficace, dynamise et améliore le processus de digestion des aliments..

Lavement pour nettoyer les intestins

Étant donné que les déchets dans leur plus grande quantité s’accumulent dans le gros intestin, le moyen le plus simple de nettoyer le corps est un lavement. Pour que la procédure ne nuise pas, mais profite, vous devez d’abord réchauffer le corps. Pour ce faire, visitez les bains publics, le sauna ou prenez un bain. Les scories se ramolliront et il leur sera plus facile de sortir. Il devrait réchauffer le corps pendant trois à quatre jours. Si vous êtes bien préparé pour la procédure, ce sera facile et indolore..

Mais ne vous impliquez pas dans cette méthode de nettoyage. Le lavement est une intervention externe qui peut perturber la microflore intestinale naturelle et provoquer une dysbiose prolongée.

Préparations pour nettoyer le foie

Les médicaments courants pour nettoyer le foie sont les médicaments cholérétiques et les soi-disant hépatoprotecteurs. Ces derniers accélèrent le processus de détoxication hépatique et améliorent les fonctions métaboliques. La bile est rapidement excrétée du corps. Cholagogue augmente seulement la production de bile, mais ne nettoie pas le foie.

Les hépatoprotecteurs ont une fonction de protection cellulaire, éliminent soigneusement les toxines et les déchets, sans endommager le foie. Ces préparations pour le nettoyage des toxines et la récupération du foie sont fabriquées à partir de matières premières naturelles – chardon-Marie, soja, artichaut, etc. Beaucoup ont une action hépatoprotectrice et cholérétique en même temps. Parmi eux – Gepabene, Darsil, Galstena.

Régime pour nettoyer le corps

Il existe différents régimes qui sont efficaces pour nettoyer le corps des scories. Tous les régimes sont basés sur la consommation de certains aliments ou sur l’exclusion de certains de votre alimentation quotidienne. Ces régimes comprennent, et ce qui précède, les régimes de riz et de jus de kéfir.

• En règle générale, le régime est conçu pour dix jours. Les règles d’utilisation des produits sont programmées par jour. Mais il y a ceux qui sont conçus pour un cours de purification en un mois. Le régime est sélectionné individuellement par un diététicien.
• Une méthode de nettoyage comme le jeûne n’est pas non plus nouvelle. Il aide à expulser les substances nocives du corps sans interférence. Il est nécessaire de mourir de faim 1-2 jours par semaine ou d’aller ces jours-ci aux fruits et au kéfir. Pendant cette période, le corps se libère des toxines et des parasites..

Pour nettoyer votre corps des substances nocives, il est conseillé de visiter un bain, un sauna ou un salon SPA. La vapeur détendra les intestins et il sera plus facile d’éliminer les scories et les toxines du corps. Toutes les méthodes de nettoyage du corps peuvent à la fois l’aider et lui nuire. Par conséquent, avant de nettoyer, consultez votre médecin. Après tout, la santé est un trésor inestimable qui nécessite des soins particuliers..

Nous avons examiné les méthodes de base pour nettoyer le corps des toxines et des toxines. Si vous avez essayé de nettoyer le corps d’une manière ou d’une autre ou que vous connaissez des gens qui le pratiquent, partagez ces informations dans les commentaires.