La cellulite est un énorme problème cosmétique auquel presque toutes les femmes modernes sont confrontées. Et les asthéniques ici ne font pas exception, contrairement à l’idée fausse répandue selon laquelle la «peau d’orange» n’est un fléau que pour les femmes aux formes franchement courbes. Les salons de beauté et les cabinets de cosmétologie rivalisaient pour leurs services pour lutter contre cette «maladie» féminine, offrant de temps en temps aux clients potentiels des méthodes de «droit d’auteur» pour corriger les tubercules peu attrayants pour des sommes impressionnantes..
Mais que se passe-t-il si le budget familial est strictement limité et que vous ne voulez pas être moins belle qu’une femme riche? Des produits anti-cellulite efficaces peuvent être fabriqués de vos propres mains et utilisés sans quitter votre maison! De plus, dans un large éventail de cas, ils se révèlent plus efficaces que leurs analogues coûteux «professionnels».
La nature de la « peau d’orange »
Avant de se lancer dans une véritable bataille contre la cellulite, il est important de découvrir sa véritable nature..
La première chose que vous devez comprendre est que chaque personne a de la graisse sous-cutanée, donc la cellulite peut affecter n’importe quelle femme, même la plus ascétique. Si vous êtes en surpoids, ne supposez pas que lui seul est devenu le coupable de la formation de tubercules sur la taille, les hanches ou les fesses.
Et si vous perdez du poids «avec fanatisme» en pratiquant des régimes alimentaires affamés, gardez à l’esprit que vous ne risquez que d’améliorer les manifestations visuelles de la cellulite, ce qui ajoutera également une peau lâche. Alors pourquoi la «friabilité» apparaît-elle dans les zones à problèmes?
La graisse est le mécanisme protecteur de notre corps et, comme nous l’avons déjà mentionné, toutes les personnes sur la planète en ont. C’est le matériau avec lequel votre corps hésite le plus à vous dire au revoir lorsque vous suivez un régime. Pourquoi?
Parce que c’est du tissu lipidique qu’il puise énergie et vitalité dans les «situations stressantes». La graisse sous-cutanée « nourrit » l’humidité et c’est dans un milieu liquide que se produit la croissance active et la division de ses cellules.
Lorsque la stagnation de l’eau se produit dans les tissus mous, les cellules graisseuses commencent à se développer et à se diviser, se transformant en grumeaux. Par conséquent, l’œdème interne est le principal catalyseur de la friabilité des tissus. Même si votre corps est naturellement parfaitement équilibré, ne soyez pas surpris de la présence de cellulite si vous êtes accro à la malbouffe, au tabac ou à l’alcool..
Et si tout cela est aggravé par l’hypodynamie inhérente de la génération actuelle, la formation et la progression de la cellulite et vous ne devriez pas être surpris du tout.
Où commencer?
La première chose et la plus importante vers laquelle vous devriez diriger vos efforts dans la lutte victorieuse contre la «peau d’orange» est la correction de votre propre style de vie. Aucun remède populaire anti-cellulite, et même un massage professionnel ou une procédure matérielle, ne vous apporteront des résultats si vous ne faites pas attention à votre régime..
Règles pour retrouver une belle peau lisse:
- Arrêt complet du tabagisme;
- Limiter la consommation de boissons alcoolisées (en particulier la bière et les spiritueux), leur remplacement par du vin sec « à l’occasion »;
- Exclusion des aliments frits, gras, épicés et fumés de votre alimentation;
- Dosages modérés de thé et de café consommés;
- Normalisation de l’activité physique (s’il est impossible d’effectuer des exercices physiques – promenades ordinaires);
- Nettoyage régulier et en profondeur de la peau de sa couche kératinique (les cellules «mortes» empêchent les tissus de recevoir une alimentation complète en oxygène, en recueillent l’excès de liquide, les toxines et les toxines);
- Nettoyage périodique du corps et des intestins;
- L’utilisation de produits anti-cellulite à la maison.
Soyez sûr: si vous suivez ces mesures simples et saines, votre «peau d’orange» se dissoudra littéralement sous vos yeux. Et si vous commencez à renforcer un résultat progressif, en utilisant des remèdes populaires pour lutter contre la cellulite, l’effet positif non seulement accélérera, mais sera également corrigé.
Les recettes traditionnelles pour se débarrasser de la cellulite à la maison comprennent une exfoliation (en utilisant un gommage naturel anti-cellulite), des enveloppements corporels et un massage spécial. Le massage au miel est particulièrement populaire et efficace..
Étape 1: Peler les zones à problèmes
Avant de penser aux produits anti-cellulite qui sont les plus «efficaces» et efficaces, vous devez comprendre que tout sérum ou crème maison coûteux pour dissoudre les cavaliers gras doit être absorbé au moins adéquatement. Et cela est impossible si la surface de la peau n’est pas correctement nettoyée et non exfoliée..
La stagnation dans les tissus est souvent causée par une croissance dense de cellules mortes sur leur surface «barrière». Les cellules kératinisées créent également des phénomènes désagréables tels que la chair de poule, le pelage et le grossissement. Y a-t-il un sens à combattre la cellulite si la peau elle-même a longtemps perdu son tonus et son élasticité??
Le meilleur produit anti-cellulite pour le gommage préalable de la peau est un mélange d’huile essentielle de pamplemousse ou d’orange amère avec du sel de mer ou du café moulu naturel.
Règles pour vous aider à faire un peeling de qualité des zones à problèmes:
- Mélanger le gel douche habituel avec 1 cuillère à café. café moulu (les abrasifs doivent être très petits, vous obtiendrez ainsi une exfoliation douce) ou sel de mer;
- Ajouter 3-4 gouttes d’huile essentielle d’agrumes à la composition résultante;
- Pré-vaporisez la peau. Pour ce faire, il suffit de rester sous une douche assez chaude pendant 3-5 minutes;
- Massez doucement la peau avec la masse résultante, en utilisant des mouvements circulaires;
- Effectuez la procédure pendant 5-7 minutes;
- Rincez la peau à l’eau tiède;
- Terminez le traitement de l’eau avec un arrosage frais pour fermer les pores nettoyés;
- Tapotez votre corps avec une serviette douce et appliquez une crème hydratante.
Vous pouvez acheter un gommage chauffant prêt à l’emploi, disponible dans de nombreuses lignes cosmétiques. Cependant, chacun de nous au niveau subconscient sait: les meilleurs moyens sont naturels. De plus, ils sont également accessibles à toutes les femmes..
La procédure d’exfoliation doit être effectuée au moins 1 fois par semaine.
Étape 2: briser les tubercules avec un massage
Le remède optimal pour le massage anti-cellulite est le miel d’abeille ordinaire, mais certainement naturel. Et vous pouvez effectuer cette procédure à la fois dans le salon et à la maison.
Arrêtons-nous sur la deuxième option:
- Entrez dans la salle de bain quand il fait frais;
- Appliquer du miel sur les zones à problèmes avec une fine couche;
- Assurez-vous que votre corps est complètement sec et que vous ne transpirez pas abondamment à cause de la chaleur dans la salle de bain;
- Commencez à battre votre paume dans les zones à problèmes;
- Assurez-vous que la paume adhère bien et se détache du corps avec force;
- Frappez doucement, sans effort;
- Peu à peu, le miel commencera à prendre une teinte blanche ou grisâtre et se glissera dans une masse plastique. Ce sont les mêmes sels, toxines et toxines qui s’accumulent dans votre graisse sous-cutanée;
- Après 10 à 15 massages, rincez la substance de la peau à l’eau tiède;
- Des ambassadeurs pour sortir de la douche, essuyer le corps avec une serviette douce et lubrifier la zone traitée avec du lait nourrissant.
Cette procédure doit être effectuée en cours. Commencez par masser 15 jours d’affilée, puis accordez-vous une pause d’une semaine et répétez le cours pendant 10 jours. Ensuite, il vous suffit de maintenir l’effet en effectuant des actions une fois par semaine.
Étape 3: enveloppements
Les moyens d’emballage anti-cellulite peuvent également être fabriqués de vos propres mains:
Argile verte ou rouge à raison de 2-3 cuillères à soupe. dissoudre avec de l’eau à un état pâteux;
Ajouter un peu de poudre de varech au mélange;
Entrez 1 cuillère à café. cacao et une pincée de cannelle;
Joindre? cuillère à café (tout dépend de votre peau, si sensible, ajoutez très peu) de poivre rouge moulu;
Mélanger le mélange avec l’huile essentielle de mandarine et broyer à nouveau;
Appliquer sur les zones à problèmes et envelopper de film alimentaire en plusieurs couches;
Faire tremper pendant au moins 40 minutes, puis rincer à l’eau tiède;
Après une douche, lubrifiez le corps avec une lotion hydratante.
Les enveloppements doivent être appliqués au moins 1 fois en 3 jours jusqu’à l’obtention d’un résultat durable.
Quel que soit le moyen que vous choisissez, gardez à l’esprit qu’il est important de commencer la transformation par l’état interne du corps. Passez en revue votre propre style de vie, apprenez à bien manger, cultivez l’habitude de bouger davantage. Soyez mince, beau et attrayant!
