Les gommages cellulite à domicile aident-ils: quel est le secret du succès? Recettes de gommages anti-cellulite à la maison

le contenu de

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• Causes de l’apparition de la cellulite, stade de développement. Les gommages anti-cellulite aident-ils au traitement?
• Gommages anti-cellulite à domicile: règles d’utilisation
• Comment choisir une composition de gommage cellulite à la maison
• Recettes de gommage cellulite à la maison
• Gommages anti-cellulite: quand et quels résultats attendre?

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Au cours des dernières années, la belle moitié de l’humanité a lutté activement contre une nuisance telle que la cellulite. Qu’Est-ce que c’est? En termes scientifiques, il s’agit de la formation de dépôts graisseux dans le tissu sous-cutané. La structure de la couche sous-cutanée graisseuse change, ce qui entraîne une violation de la microcirculation et un écoulement de la lymphe.

Entre elles, les femmes l’appellent «peau d’orange», principalement en raison du fait que la peau prend exactement cette forme: inégale avec des tubercules et des creux. Beaucoup pensent à tort que les femmes minces contournent ce problème. La cellulite se produit à la fois en pleine et en mince.

Causes de l’apparition de la cellulite, stade de développement. Les gommages anti-cellulite aident-ils au traitement?

Les scientifiques ont prouvé que l’apparition de la cellulite dépend davantage d’une prédisposition génétique. De plus, plusieurs raisons conduisent à l’apparition d’une «peau d’orange»:

• nutrition inadéquate et malsaine;

• mode de vie sédentaire;

• changements hormonaux (grossesse, puberté) ou insuffisance hormonale;

• mauvaises habitudes;

• situations stressantes fréquentes;

• fréquentes fluctuations importantes de poids.

Ce sont les causes les plus courantes de cellulite. Comme vous pouvez le voir, il est très facile de «gagner» une peau d’orange sur les hanches, les fesses et le ventre, mais s’en débarrasser est beaucoup plus difficile.

De nombreux médecins attribuent la cellulite aux maladies et y répartissent 4 étapes. Plus tôt un problème est détecté, plus il sera facile de s’en débarrasser..

Étape 1: pré-cellulite. À première vue, l’identification du problème n’est pas possible. À ce stade, un ralentissement du flux sanguin commence, sortie du liquide lymphatique. Le seul indice de cellulite naissante peut être une légère enflure des tissus et l’apparition de petites ecchymoses même avec des ecchymoses mineures.

Étape 2: initiale. Les zones à problèmes commencent à gonfler, moins d’oxygène pénètre dans les tissus, les toxines commencent à s’accumuler. Si vous prenez la peau dans un pli, cela prendra la forme de la «peau d’orange».

Étape 3: micronodulaire. Les septums jadis élastiques de graisse sous-cutanée deviennent très rigides et rugueux. Des nœuds rugueux apparaissent qui sont facilement palpables. Extérieurement, la peau a déjà pris la forme d’une «peau d’orange», cela devient perceptible sans tests spéciaux.

Étape 4: macronodulaire. Cette étape est caractérisée par une stagnation sévère du liquide lymphatique, une altération de l’écoulement veineux. Extérieurement, en plus de la « peau d’orange », les nœuds soudés à la peau sont clairement visibles. Ils sont très durs et douloureux. Dans les zones touchées, la température des tissus peut même changer..

La dernière étape de la cellulite est très rare et nécessite une intervention médicale urgente. Au premier stade, peu de gens prêtent attention au problème, car il n’est pas visible de l’extérieur. Les plus courantes sont les étapes 2 et 3. C’est avec eux que les femmes se battent le plus souvent à l’aide d’une énorme quantité de cosmétiques. Mais les plus efficaces sont les gommages anti-cellulite, qui peuvent être préparés indépendamment à la maison..

Gommages anti-cellulite à domicile: règles d’utilisation

La première et la plus importante règle d’utilisation du gommage – il ne peut pas être utilisé plus de deux fois par semaine. En général, une fois suffit, mais dans les cas particulièrement avancés, deux sont autorisés.

Quelles sont les règles générales pour appliquer des gommages contre la cellulite:

1. Avant utilisation, la peau doit être bien cuite à la vapeur. Il est idéal d’utiliser un gommage après un bain ou un sauna, mais si cela n’est pas possible, il suffit de se coucher pendant 15 minutes dans un bain chaud.

2. Tout gommage maison doit être bien mélangé jusqu’à consistance lisse..

3. Les gommages faits maison, qui contiennent du sel ou du sucre, doivent être préparés immédiatement avant utilisation, car ces particules abrasives se dissolvent facilement.

4. S’il y a du beurre dans le gommage, puis avant de mélanger les composants restants, l’huile doit être légèrement réchauffée dans un bain-marie.

5. Si le chocolat est inclus dans le gommage, vous devez utiliser uniquement un produit de très haute qualité, qui est d’abord frotté sur une râpe fine, puis chauffé au bain-marie..

6. Tout gommage contre la cellulite (et surtout chaud!) Ne doit être appliqué que sur une peau intacte. S’il y a de l’acné, des fissures ou d’autres problèmes, le nettoyage doit être retardé..

7. Il est préférable de frotter le gommage anti-cellulite avec une moufle de massage spéciale ou un masseur à main. L’effet de la procédure sera beaucoup plus important. Ne vous laissez pas emporter et exercez une forte pression sur la peau.

8. Le gommage est frotté avec des mouvements actifs de la main, dans le sens du flux lymphatique – de bas en haut.

9. Il existe deux façons de laver le gommage: de l’eau tiède ou un chiffon sec (si le gommage n’est pas gras).

10. Après avoir appliqué le gommage, une douche de contraste et l’application d’une crème nourrissante aideront à renforcer son efficacité..

11. Lorsque vous utilisez un gommage anti-cellulite, il ne faut pas oublier qu’il supprime la couche cornée supérieure. Si la procédure est effectuée en été sur un corps bronzé, le bronzage dans les zones à problème se détachera. Cela devrait être pris en compte si vous prévoyez de vous prélasser sur la plage en maillot de bain..

Comment choisir une composition de gommage cellulite à la maison

Beaucoup de femmes préfèrent ne pas acheter un gommage fini, mais le faire elles-mêmes. Le principal avantage des remèdes maison est le caractère naturel et l’absence totale de toutes sortes de composants chimiques. Ensuite, la question logique se pose: quels composants inclure dans le gommage? Ici, le type de peau vient à la rescousse. Cela vaut la peine de commencer à partir de cela lors de la préparation d’un gommage.

Si la peau est sèche

Comme base, vous pouvez prendre: huile d’abricot, d’olive, d’amande, de tournesol ou de pêche. Les ingrédients abrasifs appropriés doivent être très petits: sel de mer, café, flocons d’avoine hachés, zeste, noix. En outre, pour la peau sèche, du miel, de la crème et de la crème sure peuvent être ajoutés au gommage..

Si la peau est grasse

A partir d’huiles anti-cellulite (base), celles qui ne forment pas de film conviennent: sésame ou tout fruit à noyau. Les abrasifs sont autorisés à prendre ce qui suit: sel, sucre, café, céréales broyées et graines de fruits. Au lieu d’eau, vous pouvez ajouter des décoctions d’herbes au gommage. Il est également autorisé d’inclure les composants suivants: farine d’avoine, de pois ou de riz, argile cosmétique à l’état liquide.

Si la peau est mixte

Dans ce cas, vous pouvez faire un gommage à base de chocolat, de pulpe de baies et de fruits aigres, ainsi que de bases hydratantes grasses. L’utilisation d’huiles puissantes comme le poivron rouge, la menthe poivrée, la mélisse, tous les agrumes, la cannelle, le genièvre, le cyprès, l’eucalyptus est autorisée. Seulement avec de telles huiles, soyez prudent et n’ajoutez pas plus de 8 gouttes par portion de gommage.

Recettes de gommage cellulite à la maison

La base de tous les gommages domestiques devrait être des substances abrasives et des substances biologiquement actives (principalement des huiles essentielles). Cela est dû au principe d’action: tout d’abord, la substance abrasive élimine la couche kératinisée et polit la surface, permettant à la substance active de pénétrer plus profondément sous la peau, stimulant les processus métaboliques.

Gommage au café au beurre d’amande

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe café;

• 1 cuillère à soupe huile d’olive;

• 1 cuillère à soupe huile d’amande;

• 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou de cannelle.

Un gommage bien mélangé est appliqué sur la peau, qui est massée pendant 5 minutes. Ensuite, rincez à l’eau tiède. Ce gommage chaud anti-cellulite convient à tous les types de peau. Pendant l’utilisation, le café peut tacher la peau – c’est normal, n’ayez pas peur.

Gommage au miel

Ingrédients:

• 0,5 tasse de miel;

• 1 cuillère à soupe café;

• 6 gouttes d’huile essentielle de citron (vous pouvez utiliser un mélange d’huiles: citron et genièvre, bergamote et orange).

Un gommage est appliqué sur les zones à problèmes qui ne sont pas massées pendant plus de 5 minutes. Il convient de noter que la procédure avec un tel gommage est douloureuse, par conséquent, afin de ne pas blesser la peau, vous n’avez pas besoin de masser le même endroit pendant une longue période.

Gommage aux baies au chocolat

Ingrédients:

• 3 cuillères à soupe Chocolat

• 7 gouttes d’huile essentielle;

• 0,5 tasse de fraises, pommes ou pêches en purée.

Un gommage est appliqué sur la zone à problème, qui est massé dans un mouvement circulaire pendant 15 minutes. Cette procédure convient aux peaux sensibles et déshydratées..

Gommage chaud

Ingrédients:

• 0,5 tasse de sel de mer;

• 0,5 tasse de sucre;

• 5 g de poivron rouge moulu;

• 5 g de cannelle moulue;

• Huile d’olive tiède pour l’élevage.

Le mélange résultant est appliqué dans un mouvement circulaire à la zone à problème. Le massage est effectué jusqu’à ce qu’il commence à brûler la peau (pas plus de 10 minutes!). Le gommage n’est PAS adapté aux peaux abîmées et sèches..

Gommage au café au miel

Ingrédients:

• 0,5 tasse de café;

• 1 verre de miel.

La masse résultante est massée des zones à problèmes pendant 10 minutes. Un tel outil convient à toute peau..

Café avec gel douche

Cette version de gommage anti-cellulite est très simple et convient à ceux qui n’ont pas le temps ou qui souhaitent préparer un gommage séparé.

Ingrédients:

• une poignée de café;

• gel douche.

Une petite quantité de gel douche est pressée dans la tasse, une poignée de café y est ajoutée. Le mélange résultant est appliqué sur les zones à problèmes et bien frotté..

Gommages anti-cellulite: quand et quels résultats attendre?

En utilisant des gommages anti-cellulite, les femmes sont principalement intéressées par: quand attendre les premiers résultats? Nous pouvons dire avec confiance que si tout est fait correctement, après quelques premières interventions, la peau deviendra visiblement plus lisse et tonifiée. Mais pour que la cellulite disparaisse complètement, cela peut prendre plus d’un mois de procédures régulières.

Il faut aussi comprendre que si les gommages anti-cellulite sont des moyens efficaces, néanmoins, dans la lutte contre la cellulite il faut appliquer des mesures complexes: revoir son alimentation, faire de l’exercice (au moins bouger plus!), Abandonner les mauvaises habitudes, perdre du poids.