Comment prendre soin de vos pieds. Conseils pour de belles jambes

le contenu de



De belles jambes sont le rĂŞve de chaque fille. Mais les jambes seront belles, pour lesquelles il y a un soin constant. Nous partagerons avec vous des recettes de bains de pieds, vous dirons comment faire des bains de pieds curatifs, comment faire face Ă  la transpiration des pieds, comment soulager la fatigue.

feet_222
Comment prendre soin de vos pieds

Comment utiliser les huiles aromatiques

• Lors de la transpiration des pieds, il est recommandĂ© que l’huile de cyprès, de sauge, d’arbre Ă  thĂ©, d’orange.

• Les jambes qui se fatiguent rapidement seront aidĂ©es par l’huile de lavande, le romarin, le lin.

• La peau sèche sera nettoyĂ©e avec du patchouli, de la myrrhe, de l’huile de bois de santal.

• Avec les jambes « froides », aide Ă  l’huile de menthe poivrĂ©e, Ă  l’eucalyptus, au romarin.

Aroma- huiles-pour-pieds-1
huiles aromatiques pour les jambes

Des bains pour vos pieds

• Le soir, prenez soin de vos pieds dans les bains en y ajoutant diverses formulations..

• Ajoutez un peu de lait dans le bol d’eau, abaissez vos pieds pendant 10 minutes, puis frottez les pieds avec du citron. La peau deviendra veloutĂ©e!

• Un bain avec des glaçons et du menthol soulagera l’enflure et aura un effet relaxant..

• Un bain Ă  l’infusion de menthe (4 cuillères Ă  soupe pour 3 litres d’eau bouillante, insister 40 minutes).

• Soulage le gonflement du bain avec une infusion de tilleul et de chlorure de sodium.

• Les jambes fatiguĂ©es raviveront le bain avec les orties, mère – belle-mère, plantain, menthe.

• AmĂ©liore la circulation sanguine dans un bain d’aiguilles d’Ă©pinette et de sel (1 cuillère Ă  soupe pour 1 litre d’eau).

• Un bain de calendula est indiquĂ© pour dĂ©sinfecter la peau gercĂ©e et prĂ©venir les maladies fongiques (1 cuillère Ă  soupe pour 1 litre d’eau bouillante).

Bains de pieds-1-62
bains de pieds

Soin quotidien des pieds

• Exfoliez la couche de finition une fois par semaine avec un gommage pour les pieds.

• Après la douche, n’oubliez pas de vous essuyer les pieds avec une pierre ponce ou une râpe spĂ©ciale.

feet_222-1
Comment prendre soin de vos pieds

• Crèmes spĂ©ciales, gels, s’appliquent uniquement sur la peau sèche des pieds.

• Pour vous sentir en confiance dans n’importe quelle situation, pour ne pas ressentir d’inconfort, utilisez des dĂ©odorants pour les pieds.

• En cas de transpiration excessive des jambes, il est nĂ©cessaire de moudre l’Ă©corce du chĂŞne dans le moulin Ă  cafĂ© et de poudrer les jambes avant de mettre les chaussures.

femme, nettoyage, elle, pied, PentecĂ´te, brush1
Comment prendre soin de vos pieds

• Marchez pieds nus davantage. C’est le meilleur moyen de renforcer les muscles et les articulations des jambes, d’augmenter l’immunitĂ©, un bon massage des zones rĂ©flexes. Abandonnez les chaussettes et les pantoufles Ă  la maison. Habillez vos pieds sur un sol dur. Pour la première promenade, l’herbe, le sable fin convient. Le traçage et le gravier stimulent le travail des reins et la marche sur l’asphalte pieds nus – le travail du cerveau.

• Lubrifiez les pieds avec de la crème pour les pieds, enveloppez-les dans un sac en plastique, mettez des chaussettes en coton et maintenez pendant 2 heures ou toute la nuit. Ne portez pas de chaussettes en laine – la peau est ridĂ©e.

Best_Foot_Creams_666
Comment prendre soin de vos pieds

Ingrédients pour les crèmes pour les pieds

• GlycĂ©rine, urĂ©e – retient l’humiditĂ©.

• Camphre, Menthol – RafraĂ®chir.

• L’huile de thĂ©ier a des propriĂ©tĂ©s antiseptiques.

• Les acides alpha-hydroxylés éliminent la couche morte et rendent la peau douce.

• La concentration de substances actives dans les crèmes pour les pieds est très Ă©levĂ©e. Ne les utilisez jamais pour d’autres parties du corps..

Soyez belle jolie! Et le monde sera Ă  tes pieds!

Rating
( 10 assessment, average 5 from 5 )
Loading...
beautysummary