le contenu de
- Pourquoi les cheveux deviennent gris?
- Les principales causes des premiers cheveux gris
- Comment prévenir l’apparition de cheveux gris
- Traitement pour les premiers cheveux gris
Normalement, les hommes commencent à devenir gris à 30-35 ans, les femmes – à 40-45 ans. Mais ce sont des indicateurs moyens. En pratique, les cheveux gris sont assez souvent visibles chez les très jeunes filles à 30, 25 et même à 18 ans. Peu importe, vous avez 20 ans ou moins de 40 ans, trouver vos premiers cheveux gris est désagréable à tout âge.
Pourquoi les cheveux deviennent gris?
Comme vous le savez, l’intensité de la couleur des cheveux est déterminée génétiquement et dépend de la présence du pigment de mélanine, qui est produit par des cellules spéciales – les mélanocytes. Ils sont assis à la base des cheveux. Les mélanocytes sont synthétisés par l’action de l’enzyme tyrosinase contenant du cuivre. Le processus de coloration «naturelle» se produit constamment et, dès que la production de tyrosinase est réduite ou arrêtée, du peroxyde d’hydrogène se forme dans le bulbe (à cause duquel les blondes non naturelles blanchissent), qui, pour ainsi dire, «pigmentent» les cheveux des cheveux.
Le moment du début de la diminution de la production de tyrosinase est le plus souvent déterminé génétiquement, mais des facteurs externes l’influencent également..
Il existe de nombreuses causes de cheveux gris précoces et l’une des plus fréquentes est les expériences constantes qui accompagnent les jeunes et les inexpérimentés. À l’âge adulte, toute infraction est perçue avec un certain scepticisme, mais il est très facile d’offenser une âme non protégée et non grossière – et le résultat de ces expériences est un grisonnement plus précoce des cheveux.
Les principales causes des premiers cheveux gris
Stress. Même le premier amour malheureux peut être l’un des stress émotionnels les plus intenses et peut ajouter quelques cheveux gris, voire des mèches. Il s’agit notamment des sentiments sur l’apprentissage, la négativité et la négligence des adultes, compensant leur infériorité interne aux plus jeunes, la trahison d’amis proches. Les raisons de l’inscription peuvent être longues, il suffit de comprendre: il est très difficile pour les jeunes de s’enraciner dans le monde adulte.
Maladies. La cause des cheveux gris précoces peut être divers types de maladies du sang, du foie, des reins, du cœur, de l’athérosclérose, des troubles de la glande thyroïde, des troubles hormonaux. Bien qu’à un jeune âge, le corps récupère plus rapidement que chez les personnes âgées, les conséquences peuvent bien affecter l’état des cheveux. S’il y a une maladie – ne retardez pas la visite chez le médecin «pour demain». La santé est plus importante que toute urgence.
Avitaminose. Même une chose aussi simple qu’un manque de vitamines et de minéraux dans le corps peut affecter négativement l’état des follicules pileux et leur pigmentation. Pour cette raison, les cheveux peuvent commencer à devenir gris. Ayant découvert la cause à temps, ce processus peut être arrêté et les cheveux peuvent être restaurés avec des pigments naturels..
Régimes durs. Le mal irréversible est d’avoir une mode pour perdre du poids. Trouver une alimentation longue durée sans protéines est particulièrement mauvais pour l’état des cheveux. Les jeunes filles meurent de faim, ne réalisant pas que chaque personne a sa propre constitution, prévue par la nature. Heureusement si seulement quelques cheveux gris sont payés.
Exposition aux UV. Une exposition prolongée au soleil, l’abus de bronzage dans le solarium provoquent également des cheveux gris précoces. Les rayons du soleil ou les lampes assèchent les cheveux, les amincissent et privent de pigmentation naturelle. Par conséquent, sous le soleil, les cheveux doivent être protégés par un chapeau.
Déficit en enzyme tyrosinase. Il existe un autre facteur non moins désagréable, à la suite duquel les cheveux commencent à devenir gris tôt. Le corps cesse progressivement de produire de la mélanine en raison d’un manque d’enzyme tyrosinase.
Comment prévenir l’apparition de cheveux gris
Comme le dit le proverbe « vous devez protéger votre santé dès le jeune âge », cela s’applique également séparément à la santé des cheveux. Pour éviter l’apparition de premiers cheveux gris, vous devez respecter les recommandations suivantes.
- Mangez bien et équilibré. Votre alimentation doit inclure des aliments bons pour les cheveux: viande rouge, volaille, poisson, produits laitiers, œufs, noix, céréales, herbes et fruits.
- Éviter le stress. Ne succombez pas aux émotions négatives et protégez-vous de la communication avec les personnes négatives; si cela n’est pas possible, érigez un «mur» mental et ne réagissez pas aux railleries et aux attaques;
- Prenez un complexe de vitamines et de minéraux. Une fois tous les six mois pendant 1-2 mois, prenez une thérapie vitaminique, en prenant de l’acide folique et para-aminobenzoïque, des vitamines A, E, C et du groupe B.Il est utile de boire une cure de levure sèche avec du zinc, du fer et du cuivre.
- Faites un massage du cuir chevelu. Pendant 5 minutes par jour, pendant le lavage ou le peignage, massez le cuir chevelu, en activant le flux sanguin vers les follicules pileux.
- Protégez vos cheveux du soleil. Que vous alliez à la plage ou que vous vous promeniez par une journée ensoleillée, portez toujours un chapeau.
Traitement pour les premiers cheveux gris
Ne vous inquiétez pas si les cheveux ont commencé à devenir gris à un jeune âge, ce processus peut être arrêté avec succès des manières suivantes:
- un cours de mésothérapie avec des oligo-éléments, des vitamines B, des acides aminés, des peptides de cuivre, des antioxydants;
- injections de magnésie à 25% (la décision sur la nécessité d’un tel traitement et sa durée est prise par un trichologue);
- physiothérapie: stimulation électrique, darsonvalisation, thérapie au laser – de telles procédures activent les processus métaboliques dans le cuir chevelu.
- remèdes populaires: masques de bardane et d’huile de ricin, décoctions d’ortie, teinture de poivron rouge.
Plus d’une fois, j’ai dû regarder comment, lorsqu’ils ont vu un cheveu gris, beaucoup l’ont immédiatement arraché. Cela ne peut pas être fait, car les cheveux gris sont transmis aux ampoules à proximité. Je veux m’en débarrasser – couper les cheveux qui sont devenus gris avec des ciseaux à manucure près du cuir chevelu.
L’apparition de cheveux gris est une surprise désagréable à tout âge. Surtout dans les temps modernes, quand la vie vous fait rester jeune aussi longtemps que possible. Heureusement, si vous êtes encore très jeune, ce processus peut être arrêté.
