Il y a beaucoup de recettes, elles sont différentes en composition, en quantité et en heure de réception, mais toutes ne sont pas vraiment efficaces. Avant de commencer à prendre un remède de la médecine traditionnelle, vous devez vous assurer qu’il n’y a pas de réactions allergiques à l’un des composants du corps. En outre, l’inflammation de la glande thymus, la présence de maladies infectieuses (par exemple, la giardia), les problèmes avec les intestins et d’autres choses doivent également être exclus. Des facteurs tels que l’âge, l’utilisation prolongée d’antibiotiques, le stress, les aliments gras, la fumée de tabac et les mauvaises conditions environnementales affectent également l’immunité..
Recettes populaires pour renforcer l’immunité
Malheureusement, les scientifiques n’ont pas encore pu trouver une pilule magique qui, après une dose, tuera toutes les maladies et rendra l’état de santé un ordre de grandeur plus élevé. Par conséquent, le plus souvent, vous pouvez apprendre à renforcer l’immunité avec des remèdes populaires, vous ne pouvez essayer que plusieurs recettes sur vous-même. Nous vous proposons une sélection d’outils vraiment efficaces et éprouvés qui aident, sinon tous, la plupart de ceux qui les ont essayés..
- Teinture de feuilles de noyer. Il est recommandé non seulement à ceux qui veulent renforcer les propriétés protectrices du corps, mais aussi à ceux qui veulent tomber enceinte, améliorer l’apparence de la peau, l’état des cheveux et des ongles (assez pour manger 5-6 noix par jour). Pour renforcer l’immunité, une teinture de feuilles est recommandée: versez 2 cuillères à soupe de feuilles séchées dans 0,5 cuillère à soupe. eau bouillante, laisser insister sur la nuit (dans un thermos ou soigneusement enveloppé avec des serviettes). Un demi-verre divisé en deux doses.
- Infusions à base de plantes. Renforce parfaitement le corps et aide également bien pendant la maladie. Vous pouvez prendre des bains avec eux, faire des thés ou faire des teintures. Recette de teinture (5 cuillères à soupe chacune): mélisse, thé ivan, fleurs de menthe et de châtaigne, versez 1 litre d’eau bouillante et laissez infuser 2 heures. Prendre deux fois par jour pour 0,5 cuillère à soupe..
- Mélange de vitamines de fruits secs, miel, noix. Une recette très efficace et savoureuse que même les enfants aiment. Prenez 1 cuillère à soupe de noix, ajoutez la même quantité de miel, d’abricots secs, de raisins secs et mélangez le tout avec le jus d’un demi citron. Prendre 3 fois par jour (pour les adultes – 1 cuillère à soupe., Pour les enfants – 1 cuillère à café.).
- Mélange de citron et d’ail. Un bon remède pour renforcer l’immunité contre la médecine traditionnelle, mais pas pour tout le monde, car il contient de l’ail. Râper la moitié du citron sur une râpe fine ou hacher avec le zeste, ajouter 7 gousses d’ail. Transférer le mélange résultant dans un pot d’un litre, verser de l’eau bouillie sur le dessus et mettre pendant 4 jours. Ce produit ne doit être conservé qu’au réfrigérateur. Prenez 1 cuillère à soupe. une demi-heure avant de manger. Il peut être pris tout au long de la période « douloureuse » – d’octobre à mars.
- Baume: Broyer 500 g de noix, ajouter 100 g de feuilles d’aloès, 300 g de miel, presser le jus de 4 citrons et ajouter un verre de vodka. Laissez infuser pendant une journée. Prenez 1 cuillère à soupe. 3 fois par jour avant les repas.
- Mélange de vitamines: un demi-verre de jus de radis, un demi-verre de jus de carotte, ajouter 1 cuillère à soupe. miel naturel et jus de citron. Il est recommandé de prendre ce médicament pour renforcer le système immunitaire deux fois par jour.
- Thé aux herbes: 1 cuillère à soupe racine d’élécampane (efficace contre la toux) et rose sauvage, versez 1 litre d’eau bouillie, laissez cuire 10 minutes. Laissez infuser encore 20 minutes, après quoi ajoutez 1 cuillère à soupe. Millepertuis et origan, et 2 cuillères à café thé. Laisser infuser pendant environ une heure, utiliser à chaque thé au lieu des sachets de thé ordinaires.
La médecine traditionnelle, décrite ici pour renforcer le système immunitaire, ne comprend aucun composant spécifique. La plupart d’entre eux sont faciles à acheter dans un magasin, une pharmacie ou simplement à assembler vous-même. Mais les avantages d’une telle prévention seront inestimables pour le corps..
