Chute de cheveux, que faire – causes de la calvitie. Remèdes populaires et vitamines pour la perte de cheveux

le contenu de

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• Causes de l’aggravation des cheveux
• Chute de cheveux, que faire? Passer à l’action!
• Masques raffermissants pour la maison contre la chute des cheveux
• Remèdes populaires pour lutter contre la calvitie
• Les vitamines et le bon régime
• Si les cheveux tombent intensément

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Les cheveux sont un indicateur de notre santé. S’ils tombent intensément, alors quelque chose ne va pas dans notre corps. Est-ce le cas et que faire pour normaliser ce processus?

La perte de cheveux, que faire dans ce cas? Tout d’abord, ne paniquez pas. La perte de cheveux est normale. Le corps humain est conçu de sorte que chaque jour, la racine des cheveux diminue en moyenne de 40 à 100 cheveux (selon la couleur). Plus ils sont légers, moins souvent. Chez les blondes, elles ne tombent pas aussi abondamment que chez les brunes. Voyons si vous avez dépassé le taux de chute des cheveux, et quelle pourrait être la raison de leur perte accrue.

Pour évaluer votre état, effectuez un test express: saisissez une partie des cheveux avec votre paume et tirez-la légèrement vers vous. Si, en conséquence, il s’avère que plus de 2-3 cheveux sont tombés, il vaut la peine de commencer le traitement du cuir chevelu. En cas de perte abondante, lorsque des brins entiers tombent, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Causes de l’aggravation des cheveux

• Insuffisance hormonale dans le corps. Plus souvent, il survient chez les hommes et dans la plupart des cas, il est héréditaire. La raison en est l’accumulation de dihydrotestostérone dans le corps. Chez les femmes, l’insuffisance hormonale survient après l’accouchement et pendant la ménopause. Les échecs sont également parfois associés à certains problèmes de santé..
• Effets nocifs de l’environnement ou des drogues.
• Stress.
• Mauvaise nutrition et mauvaise qualité de l’eau.

Chute de cheveux, que faire? Passer à l’action!

La nutrition est d’une grande importance pour la santé et la force des cheveux. Les aliments doivent être équilibrés et comprendre des protéines, des glucides et des graisses, ainsi que des vitamines. Le régime devrait comprendre: viande diététique, fromage cottage, produits laitiers, fruits et légumes, haricots.
Le peignage met vos cheveux en ordre et une procédure de massage. Pour le peignage, vous devez utiliser une brosse ou un peigne de haute qualité avec des dents douces, le peigne massera le cuir chevelu, stimulant et rétablissant l’activité des follicules pileux. Le peignage doit être effectué sans effort, il est préférable de peigner les brins séparément.
Les détergents peuvent renforcer les cheveux, leur donner un éclat sain. La composition de nombreux shampooings est choisie pour que les ingrédients qui composent leur composition aident à renforcer les cheveux. L’effet thérapeutique du houblon, du miel, de la propolis, du ginseng, etc. est prouvé. Les plantes qui composent les détergents sont également utiles – ortie, aloès, huiles essentielles, camomille, menthe.

Masques raffermissants pour la maison contre la chute des cheveux

• La racine de bardane a pour effet de restaurer l’apparence et la brillance des cheveux. Le bouillon est préparé simplement: 50 grammes des racines de la plante sont versés dans 250 grammes d’eau bouillante et infusés pendant 30 minutes. Après refroidissement, filtrer le bouillon. Il est nécessaire de rincer la tête avec une décoction après le lavage de la tête.
• À base d’oignon est un excellent moyen de prévenir la perte de cheveux. Ingrédients: une cuillère à soupe de jus d’oignon est mélangée avec la même quantité d’huile végétale et avec le jaune. Après avoir frotté, le masque est laissé sur la tête pendant une demi-heure. Chaque semaine, la procédure est répétée deux fois.
• À base de cognac est préparé comme suit: 20 grammes de la boisson sont mélangés avec 10 grammes d’huile végétale et la même quantité de miel, ainsi qu’avec du jaune d’oeuf. Le masque est soigneusement frotté dans les racines et réparti uniformément sur toute la surface de la tête. Après l’avoir frotté, il est laissé sur la tête pendant une demi-heure, puis lavé au shampooing.
• Sur la base du jus d’aloès est préparé simplement, le jus d’aloès peut être acheté à la pharmacie. Le masque est fait une fois tous les 5 jours, après 2 mois, les résultats seront visibles.
• Les cosmétologues recommandent de prendre soin de vos cheveux avec de l’huile de bardane. Il doit être appliqué sur la tête pendant une demi-heure, après quoi la tête doit être lavée. Cela devrait être fait 1 à 2 fois par semaine, en 3 à 6 mois.

Remèdes populaires pour lutter contre la calvitie

• Pressez le jus d’un oignon, frottez dans le cuir chevelu. Gardez la tête enveloppée pendant une demi-heure. La procédure est répétée tous les deux jours. Inconvénients de cette méthode – même lorsque vous vous lavez les cheveux avec du shampoing, vos cheveux sentent les oignons.
• Frottez l’huile de ricin dans les racines, gardez le masque pendant 10-15 minutes. Inconvénients de la procédure – l’huile est fortement lavée.
• Le henné n’est pas seulement une teinture capillaire, mais aussi une préparation pour leur renforcement. S’il n’y a pas de désir de changer la couleur des cheveux, il est recommandé d’utiliser une teinture incolore.
• L’argile cosmétique et le sel de mer ont la capacité de réparer les follicules pileux endommagés. Un masque de ces substances est appliqué pendant un quart d’heure, puis rincé à l’eau tiède.
• Un rinçage quotidien de la tête avec de l’eau et du jus de citron rendra vos cheveux plus forts et leur redonnera un aspect attrayant.
• Une décoction d’herbes, de plantain, de sauge ou d’ortie est un excellent outil pour le traitement et la prévention des maladies des cheveux.

Les vitamines et le bon régime

En l’absence ou en manque de vitamines dans l’alimentation, l’état des cheveux s’aggrave. Aux premiers signes d’une détérioration de l’apparence, il est nécessaire d’évaluer la nutrition et, si nécessaire, d’adapter le régime alimentaire. Le corps doit recevoir toutes les vitamines et minéraux nécessaires, tels que le potassium, le calcium, le fer, d’autres substances et oligo-éléments.

Si les cheveux tombent intensément

Dans la plupart des cas, l’alopécie (calvitie sévère) est causée par une maladie grave qui doit être traitée par des trichologues.

Les techniques suivantes sont utilisées pour restaurer les voies:

• Acceptation de médicaments biostimulants sous forme de lotions, shampooings et extraits.
• Prendre des hormones contenant des œstrogènes.
• Greffe de cheveux à partir de segments non chauves.
• Mésothérapie.