Mais, la respiration souvent fade (halitose) est causée par d’autres problèmes plus graves. Faites attention à votre langue, car ce n’est pas pour rien que les médecins l’appellent un «miroir de l’estomac»: une épaisse couche blanche ou jaune indique un fonctionnement perturbé du système digestif et peut devenir une source de respiration désagréable.
5 principales causes de mauvaise haleine et moyens d’éliminer
- Hygiène de la cavité buccale. Très souvent, c’est ce qui provoque une respiration fade. À savoir – les produits vitaux des bactéries qui vivent sur les dents et dans les plis de la muqueuse buccale. En raison d’une mauvaise hygiène, les bactéries commencent à s’accumuler en grande quantité.
- Maladies de la muqueuse de la bouche ou des dents (parodontite, maladie parodontale, stomatite, gingivite, carie). Pour vous débarrasser du problème, vous devrez consulter un dentiste ou un autre spécialiste qui déterminera à quoi le souffle vicié est associé..
- Maladies des organes internes. L’halitose peut survenir dans l’inflammation chronique du tractus gastro-intestinal, l’insuffisance rénale et hépatique (odeur d’acétone), l’acidocétose diabétique (odeur douce). Afin de se débarrasser de la mauvaise haleine, il vaut la peine d’être examiné par un médecin.
- Bouche sèche Cela pourrait également provoquer l’apparition d’une respiration fade. Cela se produit généralement le matin, car le corps produit moins de salive pendant le sommeil et la bouche «sèche», surtout si vous dormez la bouche ouverte. Si la bouche sèche accompagne constamment, la façon la plus simple d’activer la libération de salive est de mâcher quelque chose (comprimés de menthe poivrée, chewing-gums, bonbons à la menthe poivrée. Le corps perçoit cela comme un signal pour manger, et il y a une augmentation de la libération de salive. Mais assurez-vous que ces produits ne contiennent pas de sucre, ce qui favorise la croissance des bactéries causant la carie dentaire.
- Tartre, qui contient des micro-organismes qui causent des maladies des gencives et qui sentent mauvais. Dans ce cas, un nettoyage professionnel est requis..
Comment se débarrasser des odeurs avec des remèdes maison
Parmi les moyens disponibles pour aider à rendre la respiration fraîche, on se rince la bouche avec une infusion d’aneth frais. L’odeur d’oignon ou d’ail disparaîtra si vous sentez des légumes odorants avec du céleri ou du persil. Thé fort fraîchement moulu.
Vous pouvez vous débarrasser de l’odeur causée par les maladies de la cavité buccale en rinçant avec des décoctions et des infusions d’herbes. À ces fins, la camomille, la sauge, le calendula, le millepertuis, la menthe conviennent. L’herbe ou un mélange de plusieurs espèces doit être brassée à raison de 1 cuillère à soupe. cuillère un verre d’eau bouillante et laisser infuser. Pour un rinçage, une demi-tasse de perfusion suffit. La procédure est mieux effectuée après avoir mangé et brossé les dents..
Comment prendre soin de votre cavité buccale
Malheureusement, tout le monde ne se brosse pas les dents correctement: vous devez vous brosser les dents avec du dentifrice le matin et le soir tous les jours pendant au moins 2-3 minutes dans toutes les directions, et vous rincer la bouche à l’eau tiède après avoir mangé. Il est important de nettoyer la surface de la langue, où se trouvent un grand nombre de bactéries nocives. À cet effet, vous pouvez choisir soit une brosse ordinaire, soit une brosse spéciale pour nettoyer la langue. Seuls les soins bucco-dentaires soigneux aideront à éliminer la mauvaise odeur.
Les dentifrices contenant des extraits d’herbes médicinales soulagent l’inflammation de la muqueuse buccale et rendent la respiration fraîche. Une pâte contenant des substances antibactériennes telles que le chlorure de cétylpyridinium aidera à détruire les bactéries. De plus, les rinçages liquides aideront à éliminer la mauvaise odeur, si vous les utilisez avec un brossage régulier de la langue et des dents..
Il convient de rappeler que l’utilisation de rafraîchisseurs et de chewing-gums n’élimine pas la cause de l’odeur désagréable. La prévention consiste en des soins bucco-dentaires approfondis et un traitement rapide des maladies du tractus gastro-intestinal ou d’autres organes internes.
Dans tous les cas, si une odeur désagréable commence à vous déranger et que même des soins bucco-dentaires appropriés n’ont pas aidé à vous débarrasser du problème, vous devez absolument consulter un médecin. Seul un spécialiste pourra identifier la cause de ce problème et faire des recommandations.
