Il ne fait aucun doute que la vie humaine est devenue beaucoup plus facile avec le développement de la technologie moderne et peu importe le domaine dont nous parlons. Mais avec les avantages, cet aspect a de nombreux inconvénients, en particulier, la grande majorité de la population des grandes villes mène une vie sédentaire, ce qui affecte l’état de santé et l’apparence.
Un nombre croissant de personnes recherchent des moyens de faire face à des kilos en trop, ne soupçonnant pas que la cannelle avec du miel pour perdre du poids peut aider..
Propriétés positives des produits
La cannelle est une épice célèbre qui est ajoutée à une grande variété de plats. Tout le monde ne sait pas qu’il peut lutter contre les infections respiratoires qui provoquent des infections respiratoires aiguës et même prévenir une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Il abaisse le taux de mauvais cholestérol et de glucose dans le sang, supprime l’appétit, grâce auquel il est possible de perdre du poids.
L’huile essentielle dans sa composition contribue également à la perte de poids: elle active le travail du tube digestif, et détruit également les agents pathogènes.
Même les enfants connaissent les bienfaits du miel. Les abeilles ont présenté à l’humanité l’un des produits les plus utiles sur terre, qui est utilisé à la fois dans la médecine traditionnelle et populaire. Avec la cannelle, il a un effet bénéfique sur le fonctionnement de l’organisme entier, élimine la constipation, normalise la production de bile, améliore la fonction hépatique et rénale, renforce le système immunitaire.
Il joue également le rôle d’un antidépresseur naturel, si nécessaire pour beaucoup pendant la période de perte de poids et de refus des produits habituels..
La cannelle avec du miel pour la perte de poids est utilisée pour préparer une grande variété de boissons, dans lesquelles les composants supplémentaires peuvent varier. Pour préparer une boisson cicatrisante selon la recette la plus simple, versez le soir de la poudre de cannelle à raison de 1 cuillère à café dans un verre d’eau fraîchement bouillie. Envelopper et laisser reposer 20 minutes.
Après une période de temps spécifiée dans la boisson, vous pouvez ajouter du miel à raison de 2 cuillères à café. Bien mélanger, attendre que les sédiments tombent au fond, puis boire 0,5 tasse. Mettre la moitié restante au réfrigérateur et prendre le matin à jeun en laissant un sédiment au fond.
Il n’est pas recommandé de l’utiliser. Un tel produit de perte de poids utile n’est pas le seul, il vaut la peine d’essayer également le citron et le miel naturel pour la perte de poids, dont nous parlerons ci-dessous.
Effets positifs du miel et du citron
Une boisson avec le produit apicole ci-dessus et le citron peut également ajuster le poids. Ils peuvent compléter en toute sécurité n’importe quel régime ou utiliser comme aide à la digestion avec des erreurs nutritionnelles qui accompagnent tous les résidents d’une grande métropole. En cela, les propriétés bénéfiques du miel sont complétées par les propriétés précieuses des agrumes jaunes, qui donnent généralement un effet diurétique et cholérétique.
Aujourd’hui, il est recommandé de manger du citron tous les jours, d’utiliser le jus de cet agrume comme vinaigrette pour les salades, etc. Pour protéger les parois de l’estomac des effets néfastes de l’acide citrique, il est nécessaire de combiner son apport avec l’utilisation d’un grand nombre de légumes et de fruits. De plus, ils sont extrêmement riches en fibres, ce qui ne profitera qu’au corps scories..
Voici quelques-unes des recettes les plus populaires pour préparer une boisson saine:
- Pour améliorer la digestion et éviter de trop manger, les nutritionnistes recommandent de boire un verre d’eau à jeun. Le citron aidera à renforcer l’effet. Dans de l’eau bouillie tiède à raison de 1 tasse, vous devez ajouter une tranche de citron et le boire avant le petit déjeuner;
- prendre un citron moyen, coupé en deux et presser le jus d’une moitié du fruit. Versez un verre d’eau tiède et incluez dans la composition du miel à raison de 1 cuillère à café. Cette boisson est utile à boire avant de se coucher;
- Cette méthode de nettoyage du corps est également connue: passer un citron moyen dans un hachoir à viande sans le peler et le manger à petites doses tout au long de la journée, en l’ajoutant à de l’eau tiède. Cet outil a également un effet détoxifiant;
- le thé vert a également un effet bénéfique sur la motilité intestinale. En y ajoutant une tranche de citron le matin, vous pouvez rapidement obtenir l’effet de perdre du poids.
Boisson au gingembre, apiculture et citron
Mais seuls le gingembre, le miel et le citron pour la perte de poids auront un triple effet sur l’excès de poids. Les propriétés utiles des deux derniers composants sont déjà connues, il reste à parler d’un nouveau produit pour les russes comme le gingembre.
Nos ancêtres connaissaient les propriétés curatives de la racine. Le gingembre était utilisé comme médicament cholérétique et comme remède contre les nausées. Plus tard, sa capacité à renforcer l’immunité et à influencer les processus métaboliques a été découverte, les accélérant et, par conséquent, réduisant le surpoids.
Aujourd’hui, le gingembre, le citron et le produit apicole le plus important sont utilisés pour faire une grande variété de boissons qui vous aident à perdre du poids. En voici une: du gingembre râpé à raison de 3 cuillères à soupe versez une tasse d’eau fraîche et mettez le feu. Dès qu’il bout, égouttez, ajoutez du citron, ou plutôt, son jus à raison de 1-2 cuillères à soupe et du miel à raison de 1 cuillère à café. Remuer et boire tout au long de la journée.
Enveloppements en surpoids
Cependant, vous pouvez combattre des kilos en trop non seulement de l’intérieur, mais aussi de l’extérieur. Des enveloppements corporels spéciaux, y compris un enveloppement au miel pour la perte de poids, aident à éliminer l’excès de liquide du corps et à brûler les graisses. En créant un effet de serre, la polarité cellulaire et le flux lymphatique augmentent, avec lesquels les toxines et les toxines quittent le corps.
La recette d’enveloppement la plus populaire est: il est nécessaire de mélanger le miel et la poudre de moutarde dans un rapport de 2: 1, c’est-à-dire utiliser 2 cuillères à soupe de moutarde pour 2 cuillères à soupe du produit apicole.
Ajouter 3 cuillères à soupe d’huile végétale, de préférence de pêche ou d’amande, bien mélanger et traiter les zones à problème avec la composition. Enveloppez avec du film alimentaire et mettez des sous-vêtements chauds. Vous ne pouvez pas garder cette composition sur la peau pendant longtemps, sinon vous pouvez gagner une brûlure. Après une demi-heure, rincez à l’eau tiède..
L’enveloppement qui utilise du miel avec du sel pour perdre du poids n’est pas moins populaire. Pour le préparer, vous devez mélanger le produit apicole et le sel de mer jusqu’à formation de bouillie, ajouter 5 gouttes d’huile essentielle d’orange ou de pamplemousse et traiter les zones problématiques de la peau avec le mélange. Enveloppez de polyéthylène, enfilez des sous-vêtements chauds et allez vous coucher. Laver après 40 minutes à l’eau tiède.
Tout le monde ne sait pas que le gingembre peut également être utilisé pour faire des wraps. Il améliore la microcirculation sanguine dans les zones présentant un excès de dépôts graisseux, ce qui lui permet de se liquéfier et de laisser le corps transpirer.
Pour préparer une telle composition cicatrisante, il est nécessaire de broyer le gingembre dans un hachoir à viande, ou plutôt une racine de taille moyenne, mélanger avec de l’huile d’amande jusqu’à ce que la bouillie se forme et appliquer sur les zones à problèmes. Les autres actions ne sont pas différentes des actions décrites dans la recette précédente..
Le miel comme moyen de perte de poids express peut être utilisé dans une variété de recettes conçues pour faire face à un excès de poids, non seulement de l’intérieur, mais aussi de l’extérieur. Il n’y a aucun effet secondaire de son utilisation, bien sûr, si vous n’en abusez pas. Avoir une perte de poids agréable et confortable!
